ארון התרופות הביתי שלי לחורף
הילד שלך העלה חום תבואי לקחת אותו מהגן. אין אמא שלא קיבלה את שיחת הטלפון הזו לפחות 5 פעמים בשנה. אבל השנה יש גם קורונה, אז מה זה אומר אם...
top of page
חיפוש
מעין רוגק
- 27 באוק׳ 2020
- 1 דקות
ילד שנכנס למסגרת בתחילת שנה חולה בין 10-12 פעמים!
כן כן ילד שנכנס למסגרת בתחילת שנה חולה בין 10-12 פעמים! זה נתון של משרד הבריאות בשנה ״רגילה״. עכשיו תתארו לכם שנה שבה יש את וירוס הקורונה...
85 צפיות0 תגובות
מעין רוגק
- 27 באוק׳ 2020
- 1 דקות
הילדים חזרו למסגרות רק אתמול והנזלת כבר כאן!
הילד שלך מנוזל כבר שבועיים ולמרות שאנחנו בבית עוד יש שאריות מהשבוע הקצר של הגן. אז שמעת שיש מבצעים בכל מיני חנויות טבע ואת רוצה להתארגן...
51 צפיות0 תגובות
מעין רוגק
- 27 באוק׳ 2020
- 1 דקות
את הולכת לטיפול כבר שנים.
את הולכת לטיפול כבר שנים. כל כמה שנים את מחליפה סוג טיפול או מטפל/ת, לפעמים זה שינוי תזונתי לפעמים זה שיחה, לפעמים מגע. שמעת שיש טרנד של...
28 צפיות0 תגובות
מעין רוגק
- 27 באוק׳ 2020
- 1 דקות
המאפינס המושלמים שלי
מצד אחד זה נורא קל, לשפוך קצת חלב, לערבב עם קורנפלקס, כולם מרוצים ויצאנו להתחיל את היום. בפועל, מה שלמעשה נתנו להם זה סוכר עם סוכר ועוד...
80 צפיות0 תגובות
מעין רוגק
- 27 באוק׳ 2020
- 1 דקות
אז איך דיקור בעצם עובד?
לא מעט פעמים אני נשאלת איך דיקור באמת עובד? איך זה עוזר? מבלי להשתמש במילים סיניות לא ברורות אני אנסה להסביר בפשטות איך דיקור מפחית...
23 צפיות0 תגובות
מעין רוגק
- 27 באוק׳ 2020
- 1 דקות
איך מרדימים תינוקות בקלות?
לא משנה כמה ילדים הגיעו אלי לקליניקה עד שלא הפכתי לאמא לא הבנתי מה זה אומר להיות עייפה . עייפה סחוטה שרק רוצה לישון. על היידים , במנשא,...
32 צפיות0 תגובות
מעין רוגק
- 27 באוק׳ 2020
- 1 דקות
פנקייק בריא מ- 2 רכיבים בלבד!
אז זה לא סוד. כל מי שמכיר אותי יודע שאני אוהבת פתרונות בריאים ו מ ה י ר י ם. אני אמא עסוקה שמשלבת בין אמהות לקריירה ויזמות בתחום הבריאות...
49 צפיות0 תגובות
מעין רוגק
- 27 באוק׳ 2020
- 1 דקות
מה זה אומר להיות אמא בעולם החדש, במאה ה 21?
זה אומר שאת רוצה להשקיע בילדים שלך ולתת להם את החיים הכי טובים. את רוצה מצד אחד לאפשר להם חופש והתפתחות ומצד שני גבולות. את רוצה שידעו...
6 צפיות0 תגובות
מעין רוגק
- 27 באוק׳ 2020
- 2 דקות
ילדים הם לא מניפולטיבים
כשנכנסתי להריון עשיתי תכנונים. תכננתי איך הבית יראה, איזה בגדים ומוצרים אני צריכה לקנות, מתי אחזור לעבודה ואיך התינוקת תשתלב בחיים שלנו....
4 צפיות0 תגובות
מעין רוגק
- 27 באוק׳ 2020
- 1 דקות
טיפול טבעי ביתי לילדים במחלות חורף נפוצות
וואי איזה טירוף דלקות גרון/ ריאות, חום, נזלת אולי זה רק בגלל שזה מה שאני פוגשת בקליניקה אבל זה מרגיש שכולם חולים! אז מה עושים?? 💪🏻למצבי...
9 צפיות0 תגובות
מעין רוגק
- 9 בספט׳ 2020
- 2 דקות
אסור שילדים יבכו.
אסור שילדים יבכו. נדמה שזה הקו שמנחה הרבה הורים וצוותי חינוך בימים הראשונים במסגרות. ילד מגיע לגן או לבית הספר החדש וברגע שההורים צריכים...
6 צפיות0 תגובות
מעין רוגק
- 6 ביולי 2020
- 2 דקות
האם תזונה מרפאה?
עד כמה תזונה יכולה להשפיע עלינו ועל המחלות שלנו? שאלה טובה . אם אני אוכלת ספירולינה או תרד או קערת אסאי בבוקר האם זה אומר שאני אוכלת בריא...
8 צפיות0 תגובות
מעין רוגק
- 6 ביולי 2020
- 1 דקות
תזונה בריאה לילדים, איך עושים את זה?
תזונה בריאה לילדים, איך עושים את זה?בואו נדבר על תזונה בילדים. בשבוע שעבר הרצתי בפניי אמהות על יצירת הרגלי תזונה בריאים בילדים ואחת...
21 צפיות0 תגובות
מעין רוגק
- 6 ביולי 2020
- 1 דקות
מה עושים כשנולד לנו ילד לא "קל"?
על הורות מודרנית וריבוי עצות. כשנולד לנו ילד והוא ״קל״ אז כל העצות של כולם מסתדרות לנו בול. אתן מכירות את זה, ילד שנרדם בקלות, ששמים אותו...
11 צפיות0 תגובות
bottom of page