מעין רוגקNov 15, 20202 minארון התרופות הביתי שלי לחורףהילד שלך העלה חום תבואי לקחת אותו מהגן. אין אמא שלא קיבלה את שיחת הטלפון הזו לפחות 5 פעמים בשנה. אבל השנה יש גם קורונה, אז מה זה אומר אם...
מעין רוגקOct 27, 20201 minילד שנכנס למסגרת בתחילת שנה חולה בין 10-12 פעמים!כן כן ילד שנכנס למסגרת בתחילת שנה חולה בין 10-12 פעמים! זה נתון של משרד הבריאות בשנה ״רגילה״. עכשיו תתארו לכם שנה שבה יש את וירוס הקורונה...
מעין רוגקOct 27, 20201 minהילדים חזרו למסגרות רק אתמול והנזלת כבר כאן!הילד שלך מנוזל כבר שבועיים ולמרות שאנחנו בבית עוד יש שאריות מהשבוע הקצר של הגן. אז שמעת שיש מבצעים בכל מיני חנויות טבע ואת רוצה להתארגן...
מעין רוגקOct 27, 20201 minאת הולכת לטיפול כבר שנים.את הולכת לטיפול כבר שנים. כל כמה שנים את מחליפה סוג טיפול או מטפל/ת, לפעמים זה שינוי תזונתי לפעמים זה שיחה, לפעמים מגע. שמעת שיש טרנד של...
מעין רוגקOct 27, 20201 minהמאפינס המושלמים שלימצד אחד זה נורא קל, לשפוך קצת חלב, לערבב עם קורנפלקס, כולם מרוצים ויצאנו להתחיל את היום. בפועל, מה שלמעשה נתנו להם זה סוכר עם סוכר ועוד...
מעין רוגקOct 27, 20201 minאז איך דיקור בעצם עובד?לא מעט פעמים אני נשאלת איך דיקור באמת עובד? איך זה עוזר? מבלי להשתמש במילים סיניות לא ברורות אני אנסה להסביר בפשטות איך דיקור מפחית...
מעין רוגקOct 27, 20201 minאיך מרדימים תינוקות בקלות?לא משנה כמה ילדים הגיעו אלי לקליניקה עד שלא הפכתי לאמא לא הבנתי מה זה אומר להיות עייפה . עייפה סחוטה שרק רוצה לישון. על היידים , במנשא,...
מעין רוגקOct 27, 20201 minפנקייק בריא מ- 2 רכיבים בלבד!אז זה לא סוד. כל מי שמכיר אותי יודע שאני אוהבת פתרונות בריאים ו מ ה י ר י ם. אני אמא עסוקה שמשלבת בין אמהות לקריירה ויזמות בתחום הבריאות...
מעין רוגקOct 27, 20201 minמה זה אומר להיות אמא בעולם החדש, במאה ה 21?זה אומר שאת רוצה להשקיע בילדים שלך ולתת להם את החיים הכי טובים. את רוצה מצד אחד לאפשר להם חופש והתפתחות ומצד שני גבולות. את רוצה שידעו...
מעין רוגקOct 27, 20202 minילדים הם לא מניפולטיביםכשנכנסתי להריון עשיתי תכנונים. תכננתי איך הבית יראה, איזה בגדים ומוצרים אני צריכה לקנות, מתי אחזור לעבודה ואיך התינוקת תשתלב בחיים שלנו....
מעין רוגקOct 27, 20201 minטיפול טבעי ביתי לילדים במחלות חורף נפוצות וואי איזה טירוף דלקות גרון/ ריאות, חום, נזלת אולי זה רק בגלל שזה מה שאני פוגשת בקליניקה אבל זה מרגיש שכולם חולים! אז מה עושים?? 💪🏻למצבי...
מעין רוגקSep 9, 20202 minאסור שילדים יבכו.אסור שילדים יבכו. נדמה שזה הקו שמנחה הרבה הורים וצוותי חינוך בימים הראשונים במסגרות. ילד מגיע לגן או לבית הספר החדש וברגע שההורים צריכים...
מעין רוגקJul 6, 20202 minהאם תזונה מרפאה?עד כמה תזונה יכולה להשפיע עלינו ועל המחלות שלנו? שאלה טובה . אם אני אוכלת ספירולינה או תרד או קערת אסאי בבוקר האם זה אומר שאני אוכלת בריא...
מעין רוגקJul 6, 20201 minתזונה בריאה לילדים, איך עושים את זה?תזונה בריאה לילדים, איך עושים את זה?בואו נדבר על תזונה בילדים. בשבוע שעבר הרצתי בפניי אמהות על יצירת הרגלי תזונה בריאים בילדים ואחת...
מעין רוגקJul 6, 20201 minמה עושים כשנולד לנו ילד לא "קל"?על הורות מודרנית וריבוי עצות. כשנולד לנו ילד והוא ״קל״ אז כל העצות של כולם מסתדרות לנו בול. אתן מכירות את זה, ילד שנרדם בקלות, ששמים אותו...